Phương Pháp Ngâm Chân Bằng Lá Trầu Không Có Tác Dụng Gì

Lá trầu không còn có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe: giúp chữa các bệnh về phổi, chữa viêm da cơ địa, suy nhược thần kinh, chữa táo bón cho trẻ, đau họng, làm lành vết thương, bỏng nước sôi, chữa nấm ngứa, nước ăn chân… và còn rất nhiều lợi ích khác. Phương pháp ngâm chân bằng lá trầu không là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và có hiệu quả rất tốt đối với sức khỏe.

Tìm hiểu lá Trầu Không trong Y học

Từ xưa ông bà ta đã có câu “Miếng trầu là đầu câu chuyện”. Quả thật như vậy, miếng trầu têm không biết tự bao giờ xuất hiện trong đời sống thường ngày của người xưa như một lẽ hiển nhiên. Từ dân nghèo vùng quê xa, đến vua quan quý tộc. Từ một ngày bình thường lặng lẽ, đến những đám hội tươi vui, không đâu mà không có miếng trầu quả cau xuất hiện.

Nhưng ngoài ý nghĩa trong đời sống, phải chăng ông bà ta đã sử dụng lá Trầu không giống như một phương thức chữa bệnh giúp tăng cường sức khỏe và điều trị một số bệnh lý khác. Vậy trầu không là gì? Lá trầu không có tác dụng gì?

Trầu không, hay Trầu có tên khoa học là Piper betle L, thuộc họ Hồ tiêu (Piperaceae). Đây là một loại dây leo bám. Cành hình trụ, nhẵn, có khía dọc, bén rễ ở các mấu. Lá mọc so le, hình tim tròn, gốc đôi khi hơi lệch, đầu nhọn, hai mặt nhẵn. Mặt trên của lá màu sẫm bóng, gân nổi rõ ở mặt dưới, cuống lá có bẹ kéo dài.

Cây trầu không là loại cây ưa ẩm và ánh sáng nên phát triển mạnh vào mùa mưa ẩm khoảng từ tháng 5 đến tháng 8. Lá trầu không thường được thu hoạch để ăn trầu, làm thuốc hoặc để cúng gia tiên trong các ngày lễ mùng một, ngày rằm,… hoặc các sự kiện quan trọng như cưới hỏi.

Trong 100g lá trầu không có chứa tới 2,4% tinh dầu. Các thành phần chính của tinh dầu trầu không thuộc nhiều nhóm hóa học khác nhau như: Eugenol, chavicol, chavibetol, Estragol… có hoạt tính kháng sinh mạnh, ức chế nhiều chủng vi khuẩn như: Tụ cầu khuẩn, phế cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, trực khuẩn Coli, trực khuẩn lỵ,… và có tác dụng kháng nấm mạnh đối với nhiều chủng loại nấm.

Ở nước ta, cây trầu không được trồng ở nhiều nơi để hái lá ăn trầu. Nó cũng xuất hiện phổ biến ở nhiều nước khác trong khu vực châu Á, vùng nhiệt đới như Malaysia, Indonesia, Phillipin. Khi dùng làm thuốc, mọi người cũng dùng lá như khi ăn trầu, dùng tươi, có khi còn dùng rễ.

Ngâm chân bằng lá Trầu Không có tác dụng gì?

Theo như y học cổ truyền, lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, có tác dụng trừ phong, tiêu viêm, sát trùng, kháng khuẩn. Ngâm chân bằng lá trầu không giúp chữa trị các chứng bệnh hôi chân, đổ mồ hôi chân nhiều do căng thẳng, sát trùng vết thương do bị bỏng, tai nạn dễ bị nhiễm khuẩn, giải trừ mệt mỏi, tăng lưu thông khí huyết, tuần hoàn, chữa trị viêm da cơ địa, cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn, làm thư giãn các dây thần kinh.

Để thực hiện ngâm chân bằng nước lá trầu không các bạn thực hiện theo các bước sau đây:

• Rửa sạch khoảng 5 lá trầu không to bản, vò nát đun cùng với nước sôi khoảng 10 phút.
• Rửa sạch chân, đợi nước nguội đến nhiệt độ 45 độ C
• Có thể cho thêm một thìa cà phê muối nhỏ( trừ trường hợp vết thương hở).
• Ngâm chân bằng lá trầu không trong khoảng 15 phút liên tục, thời gian tiến hành nên là buổi tối trước khi đi ngủ.
• Sau khi ngâm chân cần lau khô chân bằng vải mềm, sạch

Xem thêm >> Chữa Bệnh Bằng Ngâm Chân Gừng Muối Đơn Giản Tại Nhà

Lưu ý khi ngâm chân bằng lá trầu không

• Nên chọn nơi kín gió để tiến hành ngâm chân bằng lá trầu không
• Ngâm chân trong khoảng từ 15 phút, không nên ngâm quá lâu
• Nên ngâm chân nơi yên tĩnh hoặc nghe nhạc nhẹ nhàng
• Sau khi ngâm chân bằng lá trầu không nên đi ngủ sớm

Trong lá trầu không chứa chất phenolic compounds, chất này có cơ chế ức chế sản xuất melanin và lột da nên tác dụng làm trắng nhanh. Vì thế, nếu dùng lâu dài, lá trầu không sẽ làm mất hoàn toàn màu da. Tạo thành hình ảnh giảm sắc tố hình chấm trên nền tăng sắc tố.

Trên đây là một vài thông tin cơ bản về lá trầu không và tác dụng khi ngâm chân bằng lá trầu không. Phương pháp này tuy đơn giản nhưng sẽ mất thời gian trong quá trình chuẩn bị. Hiện nay trên thị trường đang có rất nhiều các sản phẩm ngâm chân được pha sẵn, tiện lợi và rút ngắn thời gian cho những người bận rộn.

Nếu bạn đang quan tâm đến các loại ngâm chân thảo dược, hãy liên hệ với Thảo Dược Mart để chúng tôi có thể tư vấn kỹ hơn cho bạn nhé. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

•  Email: duocbathong@gmail.com
•  Điện thoại: 0969.76.1080
•  Website: https://thaoduocmart.com/